Category: Diet

Panduan Diet Sehat dan Alami Untuk Tubuh Yang Ideal

Berat badan tubuh yang berlebih merupakan masalah yang banyak dialami setiap orang baik pria maupun wanita. Memiliki tubuh yang overweight juga dapat menimbulkan masalah dalam kesehatan seperti obesitas hingga kematian. Maka dari itu, menurunkan berat badan sangat diperlukan agar tubuh tetap sehat. Namun banyak sekali orang yang salah mengenai diet. Alih-alih menurunkan berat badan, diet yang …

Cara Diet Yang Aman Hilangkan Lemak Dalam 7 Hari

Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah bagi sebagian besar orang. Namun, bukan hal yang mustahil untuk menurunkan berat badan untuk mencapai bb yang ideal. Bukan hanya untuk mempercantik bentuk tubuh, menurunkan berat juga sangat penting agar tubuh terhindar dari berbagai penyakit terutama obesitas. Tidak jarang pula yang menurunkan berat badan karena terobsesi memiliki tubuh langsing …

Resep Diet Sehat Turunkan Berat Badan Dalam 7 Hari

Apakah Anda memiliki masalah dengan berat badan? Dengan memiliki bb yang sesuai dengan tubuh Anda, tubuh menjadi lebih sehat dan tidak rentan terkena penyakit. Masalah berat badan semakin banyak ditemukan seiring dengan makin banyaknya junkfood. Sebab, junkfood bisa menaikkan berat badan 2 kali lebih cepat daripada karbohidrat dari nasi. Untuk menurunkan badan, Anda harus mengubah kebiasaan …

Cara Diet Golongan Darah B yang Terbukti Ampuh

Setiap orang pasti mengidam – idamkan memiliki bobot tubuh yang ideal. Maka tak heran bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan melakukan beragam macam cara untuk mendaatkan bobot tubuh yang diinginkan. Salah satu yang dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah diet. Yang perlu anda garis bawahi adalah anda harus memilih program diet yang cocok bagi tubuh …

Cara Diet OCD yang Benar bagi Pemula

Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) dipopulerkan oleh artis Indonesia yakni Deddy Corbuzier pada tahun 2013. Pada awalnya diet OCD menuai pro dan kontra. Namun hingga saat ini diet OCD semakin banyak diikut dan banyak yang memberikan testimoni keberhasil melakukan diet OCD. Deddy mengibaratkan diet OCD ini seperti puasa, kita menahan makan pada waktu tertentu. Bedanya jika puasa …

Cara Diet Yang Sehat dan Alami Tanpa Obat Dalam Seminggu

Memiliki berat badan yang ideal sangat didambakan oleh setiap orang, terutama wanita yang ingin terlihat lebih menarik dan percaya diri. Selain itu, kelebihan berat badan juga sangat tidak baik untuk kesehatan karena dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang dapat membahayakan tubuh seperti obesitas. Ada banyak sekali cara diet yang direkomendasikan dari mulai menggunakan obat-obatan hingga diet …

Diet Kentang Rebus Untuk Menurunkan Berat Badan Dengan Efektif

Diet kentang mungkin sudah banyak orang yang mencobanya. Mengkonsumsi kentang memang bisa menjadi pemgganti karbohidrat selain nasi. Kentang juga mengandung karbohidrat namun masih dibawah nasi sehingga lebih aman dan sangat cocok untuk dikonsumsi sebagai menu untuk diet dalam menurunkan berat badan berlebih Anda. Dalam menerapkan konsep diet kentang ini sebaiknya dilakukan dengan tahapan dan cara cara …

Manfaat Green Coffee Untuk Diet

Berbagai  metode diet saat ini banyak diterapkan dengan cara cara alami yang lebih aman untuk kesehatan. Bahkan disamping itu, hasilnya juga sesuai dengan yang diharapkan untuk menurunkan berat badan seperti yang diinginkan. Dalam hal ini untukmetode diet bisa memanfaatkan banyak hal sehingga hasilnya sesuai harapan dan tidak membahayakan kesehatan tubu. Misalnya dengan memanfaatkan gren coffee untuk …

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Seperti yang kita ketahui bahwa memiliki berat badan ideal adalah dambaan setiap orang. Dalam hal ini tidak mengherankan jika banyak orang yang rela melakukan diet ketat dan melakukan olahraga hanya untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Namun seringkali banyak yang gagal melakukan itu semua sehingga berdampak negative terhadap kesehatan. Sebenarnya untuk menurunkan berat badan banyak cara …