Category: Diet

Menu Diet Mayo 13 Hari Sukses Menurunkan Berat Badan

Diet mayo akhir – akhir ini menjadi diet yang trend dikalangan masyarakat. Diet mayo merupakan diet yang diperkenalkan mayo clinik USA, sekelompok peneliti medis yang berbasis di Rochester. Diet mayo merupakan diet tanpa garam yang dilakukan selama 13 hari. Pengertian mudahnya anda tidak mengkonsumsi garam maupun makanan yang mengandung asin dama kurun waktu 13 hari. Dalam …

Mengecilkan Perut Buncit dengan Cara Tradisional

Memiliki perut buncit memang bisa mengurangi kepercayaan diri anda. Perut buncit ini bisa terjadi karena beberapa hal, diantaranya pola hidup yang tidak sehat. Insomnia, makan sebelum tidur atau bahkan jarang berolahraga juga mampu membuat perut menjadi buncit. Jika anda termasuk orang yang sibuk dan tidak sempat untuk berolahraga, anda bisa meminnum minuman herbal yang khasiatnya sudah …

Diet Sehat dan Alami dengan Diet Tinggi Serat

Diet tinggi serat merupakan jenis diet yang sangat dipercaya dapat menurunkan berat bada dengan cepat.  Serat merupakan karbohidrat yang terkandung dalam makanan seperti buah, sayur, serta biji – bijian. Serat ini tidak sama dengan makanan karbohidrat lainnya karena tidak mudah dicerna oleh tubuh. Maka dari serat akan langsung tergelontor serta dapat membantu sistem pencernaan secara mudah …

Diet Paling Ampuh untuk Golongan Darah O

Faktanya, tiap orang memiliki cara diet yang berbeda salah satunya berdasarkan golongan darahnya. Disini kita akan membahas bagaimana diet yang ampuh bagi golongan darah O. Golongan darah O merupakan golonga darah yang paling banyak dimiliki orang didunia. Ada beberapa penyakit yang biasanya mudah menyerang pada golongan dara O. Diantaranya adalah kelebihan berat badan atau obesitas, kadar …

Cara Mengecilkan Paha dengan Cepat

Penampilan merupakan hal yang sangat diperhatikan oleh wanita. Setiap wanita pasti mengidamkan memiliki kaki yang jenjang dengan paha yang proposional. Pada juga menjadi perhatian wanita, sedikit saja membesar, biasanya anda merasa khawatir. Apabila ukuran paha besar, anda juga akan sulit dalam menetukan busana yang anda gunakan. Dalam bahasa latin, paha dikenal dengan istilah femur yang merupakan …

Cara Diet Pisang yang Aman Bagi Tubuh

Diet Pisang merupakan jenis diet yang dipopulerkan oleh pria asal Jepang yang bernama Hitoshi Watanabe. Ia berhasil menurunkan berat badan sebesar 18 kg hanya dalam beberapa bulan saja. Kunci keberhasilan hitoshi ia dapatkan hanya dengan mengonsumsi buah pisang dan air putih setiap pagi secara konsisten. Bagi anda yang tidak sempat berolahraga dan tetap ingin memiliki bentuk …

Cara Diet OCD yang Benar bagi Pemula

Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) dipopulerkan oleh artis Indonesia yakni Deddy Corbuzier pada tahun 2013. Pada awalnya diet OCD menuai pro dan kontra. Namun hingga saat ini diet OCD semakin banyak diikut dan banyak yang memberikan testimoni keberhasil melakukan diet OCD. Deddy mengibaratkan diet OCD ini seperti puasa, kita menahan makan pada waktu tertentu. Bedanya jika puasa …

Cara Diet Golongan Darah B yang Terbukti Ampuh

Setiap orang pasti mengidam – idamkan memiliki bobot tubuh yang ideal. Maka tak heran bagi mereka yang memiliki kelebihan berat badan melakukan beragam macam cara untuk mendaatkan bobot tubuh yang diinginkan. Salah satu yang dilakukan untuk menurunkan berat badan adalah diet. Yang perlu anda garis bawahi adalah anda harus memilih program diet yang cocok bagi tubuh …

Panduan Diet Sehat dan Alami Untuk Tubuh Yang Ideal

Berat badan tubuh yang berlebih merupakan masalah yang banyak dialami setiap orang baik pria maupun wanita. Memiliki tubuh yang overweight juga dapat menimbulkan masalah dalam kesehatan seperti obesitas hingga kematian. Maka dari itu, menurunkan berat badan sangat diperlukan agar tubuh tetap sehat. Namun banyak sekali orang yang salah mengenai diet. Alih-alih menurunkan berat badan, diet yang …

Bagaimana Cara Diet Yang Sehat Tanpa Efek Samping?

Untuk mendapatkan badan yang ideal diperlukan usaha yang tidak sedikit terutama bagi orang yang memiliki masalah dengan berat badan. Ada banyak sekali cara yang instan untuk menurunka berat badan dalam waktu yang sangat singkat diantaranya dengan menggunakan obat pelangsing. Namun, tentu saja obat-obat pelangsing yang berada di pasaran tidak semuanya cocok di setiap orang sehingga dapat …